Im Interview mit dem Magazin Grazetta durfte ich den Unterschied zwischen Diät- vs. Wohlfühlgedanken näher erläutern.

Im zweiten Teil zum Thema Nahrungsergänzungsmittel geht es um die Themen Vitamin D und vitaminreiche Ernährung bei wenig Zeitressourcen.

Im ersten Teil zum Thema Nahrungsergänzungsmittel beschäftigen wir uns mit der Kernfrage: Brauchen wir überhaupt Nahrungsergänzungsmittel?

Mein Besuch bei Cafe Puls zum Thema Lockdown-Kilos vs. Sommer-Body.

Im Teil 2 meines Ratgebers zum Thema "Fasten" beantworte ich weitere interessante Fragen.

Wie sinnvoll ist Fasten? Hier beantworte ich diese und weitere Fragen zum Thema Fasten.

Kuhmilch oder besser Pflanzenmilch? In diesem ziehe ich einen Vergleich und gehe auf die Vor- und Nachteile beider Varianten ein.

Warum funktionieren Crash-Diäten langfristig nicht? Im ersten Teil dieser Abnehm-Serie befassen wir und mit den Gründen dafür.